บรรทัดฐานของความชื้นในอากาศในอพาร์ตเมนต์สำหรับทารกแรกเกิด

ควรมีความชื้นเท่าใดในเรือนเพาะชำ

ความชื้นในพื้นที่อาศัยขึ้นอยู่กับสภาพภูมิอากาศและฤดูกาล ในบริเวณชายฝั่งและพื้นที่เฉอะแฉะความชื้นที่มากเกินไปในบ้านจะกลายเป็นปัญหาระบบระบายอากาศจะช่วยรับมือได้ ในช่วงฤดูร้อนอุปกรณ์ทำความร้อนจะทำให้อากาศแห้ง การตากบ่อยๆจะเพิ่มปริมาณออกซิเจนช่วยกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนเกิน แต่ทำให้ห้องเย็นอยู่เสมอ

สภาพอากาศที่ดีที่สุดถูกสร้างขึ้นโดยระบบการพักฟื้นที่มีการควบคุมความชื้น แต่มีราคาแพงมากในการออกแบบและติดตั้งการจัดเรียงเป็นไปไม่ได้ในอพาร์ตเมนต์และไม่แนะนำให้ใช้ในบ้านส่วนตัวขนาดเล็ก ค่าความชื้นปกติอยู่ระหว่าง 40 ถึง 60%

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

Nikonorov Vladimir Alekseevich

ผู้เชี่ยวชาญของเรา. ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปรับอากาศและระบายอากาศที่มีประสบการณ์ 10 ปี

ถามคำถาม

บนเน็ตคุณจะพบคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีเพิ่มความชื้นในอากาศ แต่ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขามันเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมอัตราของมัน การแขวนเศษผ้าเปียกบนแบตเตอรี่เป็นการตัดสินใจที่ขัดแย้งกันจากมุมมองของสุนทรียศาสตร์และคำแนะนำเกี่ยวกับภาชนะที่มีน้ำเดือดในห้องนั้นเป็นอันตรายสำหรับคน

คุณสามารถกำหนดความชื้นในห้องได้โดยอาศัยการสังเกตของคุณเอง หากคุณรู้สึกว่าผิวหนังและเยื่อเมือกแห้งแสดงว่าขาดความชุ่มชื้น การอิ่มตัวของอากาศด้วยไอน้ำทำให้เกิดความรู้สึกขาดออกซิเจน

ในการตัดสินใจขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับการทำให้สภาพอากาศเป็นปกติจำเป็นต้องวัดความชื้นของอากาศ วิธีการแบบดั้งเดิมไม่ได้ให้ความแม่นยำตามที่กำหนดดังนั้นจึงควรใช้ไฮโกรมิเตอร์ที่ซื้อมาและซื้ออุปกรณ์สำหรับทำความชื้นในอากาศตามการอ่าน

ดัชนีความชื้นที่แนะนำ

ความชื้นในห้องปกติโดยเฉลี่ย 60% เรามักจะสังเกตเห็นความชื้นส่วนเกินเมื่อเชื้อราปรากฏขึ้นที่มุมและเสื้อผ้าชื้นเมื่อสัมผัส แต่บ่อยครั้งในอพาร์ทเมนต์ของเราไม่มีความชื้นส่วนเกิน แต่ขาด โทษของทุกสิ่งคืออุปกรณ์ทำความร้อนในฤดูหนาวและเครื่องปรับอากาศในฤดูร้อนเนื่องจากตัวเลขนี้ลดลง

ความชื้นในอากาศสำหรับทารกแรกเกิดควรมีอย่างน้อย 50% แต่นี่คือแถบที่ต่ำที่สุด ตรวจสอบความชื้นด้วยอุปกรณ์ที่เรียกว่าไฮโกรมิเตอร์ และส่วนใหญ่มักจะหยุดที่ประมาณ 20-30% ซึ่งเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้สำหรับทารก จะดีที่สุดถ้าตัวเลขนี้ถึง 70%: นี่เป็นบรรทัดฐานสำหรับเด็ก

สำหรับข้อมูลของคุณ: ในฤดูหนาวขอแนะนำให้ระบายอากาศในห้องเด็กเป็นประจำวันละหลาย ๆ ครั้ง ควรใช้การระบายอากาศแบบ end-to-end: วิธีนี้จะทำให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามาในห้องได้มากขึ้น ในฤดูร้อนในสภาพอากาศที่ดีและไม่มีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รุนแรงสามารถเปิดหน้าต่างทิ้งไว้ได้ทั้งวัน

เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศสำหรับทารกแรกเกิด

มาตรฐานอุณหภูมิและความชื้นสำหรับทารกคือ 22-25 C0 และ 40-60% เมื่อเลือกอุปกรณ์ให้ใส่ใจกับหลักการทำงาน:

อัลตราโซนิก

หลักการทำงานขึ้นอยู่กับการจ่ายน้ำไปยังเมมเบรนพิเศษ การสั่นสะเทือนอัลตราโซนิกจะบดของเหลวหลังจากนั้นจะผสมกับอากาศและแพร่กระจายในห้อง อุปกรณ์ดังกล่าวมีเสียงรบกวนต่ำสามารถทำความชื้นในห้องที่มีขนาดใหญ่พอสมควร แต่ต้องการคุณภาพของน้ำ

อบไอน้ำ

ต้มและระเหยน้ำ เหมาะสำหรับติดตั้งในห้องเย็นเพราะ สามารถเพิ่มความชื้นได้ไม่เพียง แต่อุณหภูมิของอากาศด้วย มีฟังก์ชั่นอโรมาเธอราพีสิ้นเปลืองไฟฟ้ามากไม่แนะนำให้ติดตั้งในสถานที่ที่เด็กเข้าถึงได้

แบบดั้งเดิม

หลักการทำงานของอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับการระเหยของน้ำตามธรรมชาติ พัดลมในตัวเป่าลมไปที่ตลับหมึกเปียก คุณสามารถใช้น้ำประปาอัตราการระเหยจะถูกควบคุมโดยความเร็วของพัดลม

รุ่นราคาประหยัดมีเพียงฟังก์ชั่นการทำความชื้นในขณะที่อุปกรณ์ที่ทันสมัยและราคาแพงมีฟังก์ชั่นต่อไปนี้:

• การกรอง;
• ไอออไนเซชัน;
• อะโรมาไนเซชั่น;
• การทำลายแบคทีเรีย

อุปกรณ์ที่สะดวกที่สุดคืออุปกรณ์ที่มีเซ็นเซอร์ระดับความชื้นในตัว

บทความอื่นเกี่ยวกับเครื่องทำความชื้น

การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสม

อากาศที่คนหายใจออกมีความชื้นแน่นอน 100% ค่านี้จะคงที่ที่ความชื้นใด ๆ ในห้อง ดังนั้นยิ่งทำให้อากาศที่หายใจเข้าแห้งมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งสูญเสียของเหลวในทารกแรกเกิดมากขึ้นเท่านั้น และในวัยนี้การสูญเสียของเหลวอย่างกะทันหันอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้เขาอาจมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและรู้สึกไม่สบายตัว นักวิทยาศาสตร์ได้กำหนดค่าที่เหมาะสมที่สุดของค่าปกติของความชื้นในอากาศในห้องของทารกแรกเกิด: 50-70%

จะกำหนดพารามิเตอร์ที่สำคัญนี้ได้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณสามารถซื้ออุปกรณ์พิเศษ - ไฮโกรมิเตอร์ บ่อยครั้งที่มีการใช้เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์เพื่อวัดอุณหภูมิอากาศร่วมกับเครื่องวัดอุณหภูมิ ถ้าไม่มีคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าความชื้นในห้องนั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดหรือไม่? มันง่ายมาก - ในการดูสถานะของเศษเขาควร:

• นอนหลับสนิทโดยไม่ต้องตื่นก่อนเวลา
• มีสีผิวปกติ
• อุณหภูมิร่างกายของเด็กไม่ควรสูงกว่า 37 องศา
• ทารกไม่ควรมีอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง
• ที่จับและขาไม่ควรเปียกเหนียว
• ทารกจะมาพร้อมกับความสงบการหายใจที่วัดได้

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าในช่วงเริ่มต้นฤดูร้อนความชื้นของอากาศในอพาร์ทเมนท์จะลดลงสู่ระดับต่ำสุดและบางครั้งอาจเท่ากับหนึ่งในสามของค่าปกติ อย่างนี้ต้องสู้!

ในทารกแรกเกิดกลไกการควบคุมอุณหภูมิยังไม่เพียงพอ ด้วยเหตุนี้จึงมีความเสี่ยงที่ร่างกายของเด็กจะร้อนหรืออุณหภูมิต่ำเกินไป

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าพ่อแม่ตามตำแหน่งนี้มักจะได้ข้อสรุปที่ผิดกล่าวคือพวกเขาให้ความสำคัญกับการปกป้องเด็กจากภาวะอุณหภูมิต่ำเกินไป ตัวอย่างเช่นเมื่อเตรียมพบทารกจากโรงพยาบาลมารดาก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ควรซื้อเครื่องทำความร้อนไฟฟ้า

ในบันทึก ในวอร์ดที่เก็บทารกแรกเกิดอุณหภูมิของอากาศจะคงอยู่ที่ 22 องศา (โดยปกติจะสูงกว่า) เมื่อทราบสิ่งนี้ผู้ปกครองจึงพยายามดูแลให้สภาพบ้านใกล้เคียงกับโรงพยาบาลมากที่สุด กลัวความหนาวเย็นแม่และพ่อมักลืมไปว่าการที่ทารกไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบนั้นไม่เพียง แต่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำเท่านั้น

สำหรับเด็กในโรงพยาบาลจะรักษาอุณหภูมิไว้ที่ 22 องศา

อุณหภูมิที่เหมาะสมในห้องสำหรับทารกแรกเกิดแตกต่างกันไประหว่าง 18-22 องศา ตามที่ดร. โคมารอฟสกี้ยิ่งค่านี้สูงเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงสำหรับทารกแรกเกิด ดังนั้นภาวะอุณหภูมิต่ำจึงไม่เป็นอันตรายต่อทารกเช่นเดียวกับภาวะความร้อนสูงเกินไป

แพทย์ส่วนใหญ่มีความเห็นว่าอุณหภูมิห้องที่เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดคือ 22 องศาเหนือศูนย์ อย่างไรก็ตามมีมุมมองอื่นตามที่ตัวบ่งชี้นี้สูงเกินไปดังนั้นมันจะรบกวนการแบ่งเบาของทารก ในเรื่องนี้กุมารแพทย์เสนอให้ลดอุณหภูมิในห้องที่เด็กอยู่ที่ 19-20 องศา

ในบันทึก คุณไม่ควรพึ่งพาความรู้สึกของตัวเองที่เกิดจากอุณหภูมิเนื่องจากในผู้ใหญ่กลไกของการควบคุมอุณหภูมิแตกต่างจากในเด็ก

พารามิเตอร์ข้างต้นเหมาะสมที่สุดสำหรับทารกที่มีสุขภาพดี หากทารกคลอดก่อนกำหนด (คลอดก่อนกำหนด) จะต้องสร้างเงื่อนไขพิเศษสำหรับเขาในกรณีนี้อุณหภูมิห้องสำหรับทารกแรกเกิดควรอยู่ที่ 24-25 องศา

ความชื้นในอากาศ

ความจำเป็นในการควบคุมพารามิเตอร์นี้อธิบายได้ด้วยเหตุผลเดียวกันนั่นคือความไม่สมบูรณ์ของกลไกการควบคุมอุณหภูมิในทารก อุณหภูมิของอากาศที่หายใจออกคือ 36.6 องศาความชื้น 100% ยิ่งสายน้ำที่สูดดมแห้งมากเท่าไหร่ร่างกายก็ยิ่งถูกบังคับให้ใช้ของเหลวเพื่อให้ความชุ่มชื้นมากขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารก

สามารถวัดความชื้นและอุณหภูมิอากาศได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ

ครอบครัวชาวรัสเซียส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่พิเศษ: เป็นเวลาครึ่งปี (ทุกฤดูหนาวและบางส่วนในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ) มีฤดูร้อน ระบบทำความร้อนทำให้อากาศภายในอาคารแห้ง เป็นผลให้พารามิเตอร์ลดลงประมาณ 2 เท่า ปัญหานี้ทวีความรุนแรงขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าครัวเรือนมีความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เด็กจะแช่แข็งดังนั้นพวกเขาจึงมีส่วนทำให้ห้องของเด็กร้อนขึ้น อากาศจะแห้งยิ่งขึ้นซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ เงื่อนไขเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหาเช่น:

• การลดลงของฟังก์ชั่นการป้องกันของเยื่อเมือกของจมูกและกล่องเสียงเนื่องจากการทำให้แห้ง
• ความหนาของเลือด
• โรคหอบหืด;
• ภูมิแพ้;
• ปัญหาผิวและอื่น ๆ

นั่นคือเหตุผลที่การรักษาอุณหภูมิและความชื้นที่สะดวกสบายในอพาร์ตเมนต์สำหรับทารกแรกเกิดในฤดูหนาวจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก มาตรการต่อไปนี้ช่วยในการรักษาความชื้นตามปกติ:

• ทำความสะอาดเปียกเป็นประจำ
• เปิดภาชนะด้วยน้ำ
• การฉีดพ่นสถานที่ด้วยปืนฉีดพ่น
• การติดตั้งน้ำพุตกแต่ง
• ซื้อตู้ปลา
• การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในครัวเรือน (มี 2 ตัวเลือก: ไอน้ำและอัลตราโซนิก)

วิธีการเลือกเครื่องทำให้ชื้นสำหรับเรือนเพาะชำ

หากคุณอาศัยอยู่ในสถานที่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมลูก ๆ ของคุณจะไม่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคทางเดินหายใจและคุณสามารถจัดสรรเงินจำนวนเล็กน้อยสำหรับการซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นได้เลือกใช้อุปกรณ์อัลตราโซนิกที่ง่ายที่สุดที่ไม่มีฟังก์ชั่นเพิ่มเติม

ผู้อยู่อาศัยในเขตใหญ่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้เนื่องจากมลพิษทางอากาศระบบนิเวศของเมืองใหญ่อยู่ไกลจากมาตรฐานดังนั้นจึงควรเลือกอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชั่นทำความสะอาดและไอออไนเซชัน ไม่มีเหตุผลที่จะติดตั้งเครื่องฟอกอากาศในห้องเด็กกลิ่นบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

สิ่งอื่น ๆ ที่เท่าเทียมกันให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ที่:

• ด้วยขนาดที่กะทัดรัดมีอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่
• ติดตั้งระบบควบคุมที่ชัดเจน
• มีระดับเสียงไม่เกิน 40 dB

ให้ความสนใจกับพื้นที่โดยประมาณการใช้พลังงานและความถี่ในการเปลี่ยนแผ่นกรอง

สัญญาณของ“ ความล้มเหลว” ในระบบความชื้น

เมื่อแสดงการสังเกตแล้วจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะสรุปว่าปากน้ำเป็นเรื่องปกติสำหรับห้องใด

อากาศแห้งมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• โลกในกระถางที่มีดอกไม้ในร่มแห้งเร็วปกคลุมไปด้วยรอยแตก
• สิ่งของและสิ่งของในห้องถูกไฟฟ้าสถิตอย่างรวดเร็ว
• ผ้าเปียกจะแห้งภายในสองสามชั่วโมงในขณะที่รีดยาก
• แม้จะมีการทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง แต่อากาศก็ยังมีกลิ่นฝุ่น

สัญญาณแรกของอากาศแห้งคือการแห้งของขอบใบของดอกไม้ในร่มและการเหี่ยวแห้ง

ปัจจัยหลายอย่างบ่งบอกถึงสัดส่วนที่เพิ่มขึ้นของไอน้ำในห้อง ในห้องดังกล่าวมีกลิ่นอับเสื้อผ้าและเครื่องนอนชื้นตลอดเวลา

น้ำในถาดดอกไม้มักจะนิ่งและดินในกระถางจะถูกเคลือบด้วยราสีขาว

สัญญาณแรกของความชื้นที่เพิ่มขึ้นคือหยดน้ำที่ยื่นออกมาบนหน้าต่างกระจกโลหะ

ควรให้ความสนใจกับเกลือที่เปียกอย่างรวดเร็วในเครื่องปั่นเกลือแบบเปิดประตูบวมและปิดไม่ดี

เราขอเชิญคุณทำความคุ้นเคยกับองุ่น "Attica": คุณสมบัติของความหลากหลายและการเพาะปลูก

วอลล์เปเปอร์ที่เคลื่อนออกจากผนังเชื้อราและจุดที่เป็นโรคราน้ำค้างที่ปรากฏบนพื้นผิวแนวนอนและแนวตั้งอาจทำให้เกิดปัญหาได้มาก

จะวางเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องเด็กได้ที่ไหน

เกณฑ์หลักในการเลือกสถานที่สำหรับติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในเรือนเพาะชำคือความปลอดภัยและประสิทธิภาพ:

• วางตำแหน่งอุปกรณ์เพื่อให้เด็กไม่สามารถเข้าถึงได้
• ติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นที่ความสูงอย่างน้อยครึ่งเมตรจากพื้น
• วางไว้ใกล้กับเครื่องทำความร้อนมากที่สุดเพื่อให้ได้ความชื้นที่เหมาะสมที่สุด

โปรดทราบ! เครื่องทำความชื้นแบบเงียบจะไม่รบกวนการนอนหลับซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีความตื่นเต้นและสมาธิสั้นเพิ่มขึ้น

ตรวจสอบระดับน้ำในอุปกรณ์ เครื่องทำความชื้นสมัยใหม่มีฟังก์ชั่นปิดระบบในกรณีที่ไม่มีน้ำดังนั้นการเพิ่มในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้การทำงานของอุปกรณ์ไม่สะดุด

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

Nikonorov Vladimir Alekseevich

ผู้เชี่ยวชาญของเรา. ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปรับอากาศและระบายอากาศที่มีประสบการณ์ 10 ปี

ถามคำถาม

ความชื้นส่วนเกินเป็นอันตรายเช่นเดียวกับการขาดความชื้นตรวจสอบระดับความชื้นด้วยไฮโกรมิเตอร์หรือใช้เครื่องเพิ่มความชื้นที่มีการวัดค่าพารามิเตอร์นี้โดยอัตโนมัติ

วิธีใช้เครื่องทำความชื้นและอุปกรณ์เช่นไฮโกรมิเตอร์

เครื่องมือที่ใช้ในการวัดความชื้นเรียกว่าไฮโกรมิเตอร์หรือเซ็นเซอร์ อุปกรณ์จะวัดตัวบ่งชี้อย่างอิสระและแสดงบนหน้าจอเป็นเปอร์เซ็นต์ เพื่อรักษาสภาพอากาศในห้องน้ำให้ใช้พัดลมและเครื่องดูดควัน ขอบคุณพวกเขาการควบแน่นไม่ก่อตัวบนพื้นและผนัง หากมีปัญหาเรื่องความชื้นในห้องที่อยู่อาศัยอย่างต่อเนื่องขอแนะนำให้ซื้อเครื่องเพิ่มความชื้น

ไฮโกรสแตททำงานในลักษณะเดียวกับเทอร์โมสตัท อุปกรณ์ปิดและเปิดหน้าสัมผัสปฏิกิริยาจะเกิดขึ้นกับปริมาณไอน้ำในมวลอากาศ พัดลมและเครื่องเพิ่มความชื้นเป็นระบบอัตโนมัติ การเปิดอุปกรณ์เป็นสิ่งที่จำเป็นในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น

สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อคาดการณ์ความชื้นในห้อง:

• ดำเนินการออกอากาศในห้องอย่างต่อเนื่อง
• ติดตั้งระบบไอเสียในห้องที่มีอากาศแห้ง
• ใช้เครื่องปรับอากาศพัดลม
• หน่วยไอเสียในห้องครัวต้องมีพลัง
• งานซ่อมแซมท่อระบบระบายอากาศและท่อประปาควรทำอย่างสม่ำเสมอ
• ระบบภูมิอากาศหรือเครื่องเพิ่มความชื้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการรับผลลัพธ์

กฎสำหรับแม่บ้านอีกประการหนึ่งคือไม่ควรแขวนของที่ล้างแล้วไว้ในห้องนั่งเล่น ไฮโกรมิเตอร์ติดตั้งได้ดีที่สุดในห้องที่ไม่มีร่าง คำแนะนำบางประการสำหรับการเพิ่มตัวบ่งชี้:

• หากผู้อยู่อาศัยไม่มีโรคหืดคุณสามารถซื้อตู้ปลาหรือภาชนะตกแต่งอื่น ๆ ด้วยน้ำ
• อย่าใช้คอนเวอร์เตอร์และอุปกรณ์อื่น ๆ สำหรับห้องทำความร้อนโดยไม่จำเป็น
• แขวนผ้าชุบน้ำบนท่อ (แบตเตอรี่)
• ทำให้พื้นที่อากาศอิ่มตัวด้วยความชื้น - ใช้ขวดสเปรย์
• การทำความสะอาดแบบเปียกเป็นการรับประกันสุขภาพของทุกคนที่อาศัยอยู่ในบ้าน

พืชพันธุ์ช่วยประหยัดอากาศแห้งได้ดี จำเป็นต้องเลือกหน่วยมืออาชีพขึ้นอยู่กับความต้องการและคำนึงถึงปากน้ำของห้อง ต้องทำการวัดเป็นเวลาสองสามวันจากนั้นจะต้องซื้ออุปกรณ์สำหรับการจัดการ มีอุปกรณ์บางประเภทที่สามารถเปลี่ยนระดับความชื้นและรักษาอุณหภูมิอากาศที่เหมาะสมในห้องได้

เครื่องทำความชื้นในเรือนเพาะชำคืออะไร?

เครื่องทำความชื้นที่ดีสามารถรักษาสภาพอากาศที่สะดวกสบายทำความสะอาดห้องจากฝุ่นและแบคทีเรียเด็กมีภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอกว่าเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ ในระหว่างการเล่นเกมฝุ่นละอองที่เล็กที่สุดพร้อมกับแบคทีเรียจะลอยขึ้นไปด้านบน

ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องของลูกน้อยหรือไม่?

ไม่จำเป็น

ยิ่งอากาศแห้งฝุ่นก็ยิ่งฟุ้งกระจาย เด็กเล็กและนิสัยชอบเล่นบนพื้นจะเพิ่มความเสี่ยงในการสูดอากาศเสีย การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นช่วยลดระดับฝุ่นลดอุบัติการณ์ของโรคไวรัสและระบบทางเดินหายใจ

บทความยอดเยี่ยม 1

น่าสนใจยิ่งขึ้น:

พารามิเตอร์ปกติควรเป็นอย่างไร?

ถ้าเราพูดถึงความเป็นอยู่ที่ดีนักวิทยาศาสตร์ก็ไม่ชัดเจน: ผู้คนจะรู้สึกดีที่สุดที่ความชื้นสัมพัทธ์อยู่ในช่วง 30-60%
แต่จากมุมมองของสุขภาพขอบเขตค่อนข้างแคบลง

สภาพอากาศที่ดีในบ้านมีความสำคัญต่อชีวิตมนุษย์ ขึ้นอยู่กับระดับความชื้นที่เหมาะสมซึ่งการเข้าพักที่สะดวกสบายในห้องใดห้องหนึ่งขึ้นอยู่กับทั้งหมด พื้นที่ใช้สอยแต่ละแห่งมีพารามิเตอร์ของอุณหภูมิและความชื้นที่ต้องการขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ ประเด็นหลักสำหรับหลาย ๆ คนคือการระบายอากาศในห้องและวัดอุณหภูมิของอากาศโดยรอบสถานะของสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่ที่นั่น

ข้อมูลเฉลี่ยที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญคือ 45% ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ขนาดและประเภทของห้อง สภาพการใช้งานเป็นปัจจัยสำคัญ แน่นอนข้อผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นไปได้ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน หากความชื้นสูงหรือต่ำเกินไปอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้

• ห้องรับประทานอาหาร - มากถึง 50%;
• ห้องนอน - มากถึง 50%;
• ห้องเด็ก - มากถึง 60%;
• ห้องครัวและห้องน้ำ - 40 - 60%;
• ห้องสมุดการศึกษา - มากถึง 40%

แน่นอนว่าห้องน้ำและห้องครัวจะสูงขึ้นในแง่ของประสิทธิภาพเนื่องจากบรรทัดฐานสำหรับพวกเขาสูงกว่า

ในฤดูหนาวฤดูร้อนจะเริ่มขึ้นในบ้านซึ่งจะทำให้อากาศภายในอพาร์ทเมนต์แห้งลงอย่างมาก ผู้ที่อาศัยอยู่ภายในอาจรู้สึกไม่สบายในเยื่อเมือกที่แห้งของจมูกและลำคอ ผมแห้งมากเกินไปเปราะบางผิวหนังลอกออก หากระดับความชื้นในห้องไม่ถูกต้องปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นไฟฟ้าสถิตจะปรากฏขึ้น กระบวนการนี้กลายเป็นพื้นฐานสำหรับการแพร่กระจายของไรและจุลินทรีย์ ปัญหาหลักที่อาจเกิดขึ้นกับอากาศแห้งมากเกินไป:

• โรคและผลที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผิวหนัง - ผิวหนังอักเสบรอยแตกริ้วรอยผิวลอกปัญหาเกี่ยวกับเยื่อเมือก ผิวหนังจะแห้งสูญเสียความยืดหยุ่นผมและแผ่นเล็บแตก
• ปัญหาเกี่ยวกับดวงตา - อาการคันลูกตาแห้งตาแดง เป็นผลให้เยื่อบุตาอักเสบความรู้สึกของจุดในตาอาจเกิดขึ้น
• ลิ้นหัวใจเสื่อมเร็วขึ้น คนมักจะเหนื่อยล้าและเร็วขึ้นมีการร้องเรียนเรื่องอาการปวดหัวกิจกรรมและประสิทธิภาพลดลง หัวใจต้องเผชิญกับความเครียดอย่างรุนแรงเลือดจะหนาขึ้น
• การเผาผลาญและการทำงานทั่วไปของระบบทางเดินอาหารแย่ลง - ดัชนีความหนืดของน้ำในกระเพาะอาหารและลำไส้จะสูงขึ้น
• ความแห้งกร้านเกิดขึ้นภายในทางเดินหายใจภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นจะอ่อนแอลงคนมักจะเป็นหวัดป่วย
• คุณภาพอากาศจะลดลงมาก - สารก่อภูมิแพ้สะสมในมวลอากาศซึ่งในสภาวะปกติจะถูกจับกับความชื้นปกติโดยอนุภาคของน้ำ

ความชื้นที่ไม่เพียงพอส่งผลกระทบต่อพืชสัตว์เฟอร์นิเจอร์และเครื่องใช้ในครัวเรือนที่ทำจากไม้บางครั้งก็จำเป็นต้องดำเนินการตกแต่งอีกครั้ง - การเคลือบสีจางลงรอยแตก

ความชื้นในห้องที่สูงอาจทำให้เกิดปัญหาเช่น:

• โรคของระบบทางเดินหายใจกลายเป็นแขกบ่อยๆ - โรคจมูกอักเสบรูปแบบของหลอดลมอักเสบปอดบวมอาการแพ้สภาพของโรคหืดแย่ลง - โรคกลายเป็นรูปแบบเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษาในทางปฏิบัติ
• สภาพในห้องแย่ลงความอับชื้นปรากฏขึ้นความชื้นและความรู้สึกอึดอัดเกิดขึ้น
• ไม่มีความรู้สึกสดชื่น - จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคทวีคูณซึ่งทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
• ผ้าจะแห้งนานกว่ามากและยังชื้นอยู่

ความชื้นที่เพิ่มขึ้นหลายเปอร์เซ็นต์กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเช่นเชื้อราเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค สภาพแวดล้อมรอบตัวคนตอบสนองไวต่อการเพิ่มขึ้นของความชื้น - พืชเน่าหายไป แม่พิมพ์ปรากฏบนเพดานผนังการตกแต่งพื้นผิวไม้ผิดรูปและผลิตภัณฑ์กระดาษเช่นหนังสือเปลี่ยนโครงสร้าง

สรีรวิทยาของเด็กนั้นนุ่มนวลกว่าของผู้ใหญ่มาก เด็กมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยด้วยโรคหวัดทางเดินหายใจอาจแข็งตัวหรือร้อนเกินไป ตัวบ่งชี้อุณหภูมิและความชื้นต้องเหมาะสมกับห้องของเด็กจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขพิเศษเพื่อปกป้องสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กจากปัจจัยความเครียด

อากาศที่มากเกินไปในห้องเด็กเป็นศัตรูหมายเลข 1 มวลอากาศในห้องต้องมีความชื้นเนื่องจากอาจเกิดโรคของเยื่อเมือกในทารกได้ปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันจะปรากฏขึ้น อาการที่พบบ่อยคือผิวหนังลอกและคัน เปอร์เซ็นต์ของความชื้นในปากน้ำของพื้นที่นันทนาการของเด็กไม่ควรเกิน 50-60% หากเด็กเป็นหวัดต้องเพิ่มระดับความชื้น - ดังนั้นจึงดีกว่าสำหรับเยื่อเมือกในการรับมือกับการทำให้แห้ง

อัตราส่วนของความชื้นในฤดูหนาวและฤดูร้อนในห้องสำหรับเศษขนมปังควรเท่ากัน แต่มีข้อยกเว้นอย่างหนึ่ง - อุณหภูมิของอากาศควรมีอย่างน้อย 24 องศา หากตัวชี้วัดสูงขึ้นเรือนเพาะชำจะเปลี่ยนเป็นเขตร้อน

มาตรฐานสุขาภิบาลและข้อกำหนดสำหรับอาคาร

หลังจากการศึกษาจำนวนมากการตรวจสอบและการยืนยันผลการทดสอบซึ่งดำเนินการโดยกลุ่มผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแคบ ๆ (แพทย์ครูนักระบาดวิทยานักวิทยาศาสตร์) ได้ตัวบ่งชี้อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมที่สุด

และรัฐได้กำหนดภาระหน้าที่ที่จะต้องปฏิบัติตามในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนในระดับนิติบัญญัติ - SanPiN

ด้วยการรักษาสมดุลของอาหารความเครียดทางร่างกายและจิตใจตลอดจนการรักษาสภาพอากาศในร่มที่เหมาะสมคุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง เด็กจะกระตือรือร้นเติบโตได้ดีมีพัฒนาการ

นอกจากนี้การรักษาระบอบการปกครองที่แนะนำในบ้านจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเด็ก ๆ มีโอกาสป่วยน้อยลงมาก และในกรณีที่เจ็บป่วยระบบภูมิคุ้มกันสามารถรับมือกับไวรัสได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ - โรคมีความซับซ้อนน้อยกว่า

ในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตเด็ก ๆ ต้องปฏิบัติตามมาตรฐาน SanPiN สำหรับความชื้นและอุณหภูมิในบริเวณโรงเรียนอนุบาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไปเมื่อมีการใช้ระบบทำความร้อนและระบบปรับอากาศ

เนื่องจากเด็ก ๆ มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่หลากหลายตลอดทั้งวันแต่ละห้องจึงมีระบบควบคุมอุณหภูมิของตัวเอง

เด็กใช้เวลาในโรงเรียนอนุบาล 8 ถึง 10 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลา 5-6 วันต่อสัปดาห์ เขากินนอนเล่นเรียนที่นั่น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่ปากน้ำในบริเวณสวนจะต้องสอดคล้องกับลักษณะอายุของร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน

ตาม SanPiN อุณหภูมิของอากาศในสวนควรเป็น:

• 22-24 °С - กลุ่มเรือนเพาะชำ
• 21-23 °С - กลุ่มผู้เยาว์และผู้อาวุโส
• 19-20 °С - ห้องนอน;
• 22-24 °С - ห้องน้ำในรางหญ้า
• 19-20 °С - ห้องสุขาของกลุ่มที่มีอายุมากกว่า
• 22-24 °С - ตู้แพทย์
• 19-20 °С - ห้องโถงสำหรับชั้นเรียนที่ใช้งานอยู่
• มากกว่า 12 °С - ระเบียงเดิน
• จาก 29 °С - พูล;
• 25-26 °С - ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและห้องอาบน้ำ
• จาก 15 °С - ทางเดินระหว่างร่างกายที่อุ่น

ความแตกต่างของอุณหภูมินี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าสำหรับกิจกรรมแต่ละประเภทของเด็กในสถาบันห้อง / ห้องโถงที่ออกแบบมาเป็นพิเศษมีไว้สำหรับสิ่งนี้ เด็กนอนในห้องนอนและใต้ผ้าคลุม - ไม่ควรเย็น / ร้อน

ชั้นเรียนพลศึกษาจะจัดขึ้นในโรงยิมซึ่งมีอุณหภูมิต่ำกว่าในห้องเด็กเล่นเล็กน้อยเนื่องจากชั้นเรียนมีการเคลื่อนไหวอยู่และเด็ก ๆ ไม่ควรเหงื่อออกในกระบวนการนี้ อุณหภูมิในเกมสูงกว่าในโรงยิมเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมและเกมที่เงียบสงบ

สำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กทุกแห่งมาตรฐานกำหนดให้มีอุณหภูมิสูงกว่าเด็กโต

เพื่อให้แน่ใจว่าระดับที่ต้องการในสวนจะต้องมีการระบายอากาศตามปกติและเข้ามุมเป็นเวลา 10 นาทีและอย่างน้อยทุกๆ 1.5 ชั่วโมง

คำแนะนำเหล่านี้ได้รับการควบคุมโดยชาวสวนโดยขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ไม่ควรให้เด็กอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเท

ความชื้นในโรงเรียนอนุบาลควรอยู่ในช่วง 40-60% ค่านี้ควบคุมโดยการระบายอากาศ:

• อุณหภูมิห้องลดลงในระยะสั้น 2-4 ° C ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
• ไม่สามารถระบายอากาศผ่านห้องน้ำได้
• ห้องนอนมีอากาศถ่ายเทจนงีบหลับ
• ในฤดูหนาวช่องระบายอากาศจะปิดอย่างแน่นหนาครึ่งชั่วโมงก่อนที่เด็ก ๆ จะตื่น

การไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่และกิจกรรมของเด็ก ตามกฎแล้วการเป็นหวัดบ่อยครั้งในกลุ่มอาจเกิดจากทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่อใบสั่งยาของ SanPiN ของคนงานก่อนวัยเรียน

การไหลเข้าของอากาศบริสุทธิ์ในกลุ่มอนุบาลมีส่วนช่วยในการอิ่มตัวของเซลล์และเปลือกสมองด้วยออกซิเจนและส่งผลให้สภาพทั่วไปของร่างกายเด็กดีขึ้น เด็ก ๆ ร่าเริงเล่นอย่างกระตือรือร้นเอาใจใส่ในห้องเรียน

การละเมิดระบอบอุณหภูมิและการไม่รักษาความชื้นที่จำเป็นกระตุ้นให้เกิดโรคดังกล่าวในเด็กก่อนวัยเรียน:

• ARVI;
• การเจริญเติบโตของโรคเนื้องอกในจมูก
• โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดถาวร
• โรคผิวหนัง.

หากเด็กในกลุ่มป่วยบ่อยครั้งหรือมีข้อสงสัยอย่างสมเหตุสมผลว่าไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานผู้ปกครองสามารถเริ่มการตรวจสอบสวนรวมทั้งติดต่อแผนกการศึกษาของเขตหรือแม้แต่สำนักงานอัยการ

ข้อกำหนดของ SanPiN 2.4.2.2821-10 นั้นเข้มงวดไม่น้อยสำหรับองค์กรโดยสถาบันการศึกษาที่มีปากน้ำที่เหมาะสมที่สุดสำหรับนักเรียน

และแม้ว่าจะไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การจัดอันดับการอ่านอุณหภูมิและความชื้นตามอายุ / เกรด แต่ก็คำนึงถึงปัจจัยต่อไปนี้:

1. เกณฑ์อุณหภูมิบนและล่างสำหรับห้องเรียนและห้องเรียนคือ 18-24 ° C
2. ระบอบอุณหภูมิในห้องโถงที่มีไว้สำหรับการเรียนการสอนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่แข็งแรงคือ 17-20 °С
3. อุณหภูมิต่ำสุดในสระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำอยู่ที่ 25 ° C

ในสถาบันการศึกษาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานของตัวบ่งชี้ SNIP สำหรับความสมดุลของความร้อนและความชื้น ในกรอบของอาคารเดียวเด็กจำนวนมากมารวมตัวกันทุกวันซึ่งใช้ออกซิเจนอย่างแข็งขันดังนั้นจึงไม่มีวิธีใดที่จะทำได้หากไม่มีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ

เด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่ในท่าเดียวซึ่งจะทำให้การไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญช้าลง เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นน้ำแข็งสิ่งสำคัญคือโรงเรียนต้องไม่เย็น และเนื่องจากเด็กไม่ได้รับการปรับตัวให้เคลื่อนไหวช้าจึงไม่ควรให้อากาศร้อนในห้อง

การรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมตลอดทั้งวันของชั้นเรียนจะสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อกิจกรรมการศึกษาของเด็ก ๆ พวกเขาไม่ร้อนในชั้นเรียนพลศึกษาและไม่เย็นในช่วง 45 นาทีของบทเรียนในท่านั่ง อุณหภูมิดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าสะดวกสบายสำหรับเด็ก

โดยปกติความชื้นในอากาศที่เหมาะสมในโรงเรียนจะเหมือนกับในโรงเรียนอนุบาล

เพื่อรักษาไว้ในพารามิเตอร์ที่ต้องการการออกอากาศปกติจะดำเนินการ:

• ทุกห้องเรียน - ก่อนและหลังการฝึกอบรม
• ห้องเรียน - ในช่วงพัก
• ทางเดินในโรงเรียน - ขณะที่เด็กนักเรียนอยู่ในชั้นเรียน

ระยะเวลาของการระบายอากาศแต่ละครั้งจะถูกควบคุมโดยขึ้นอยู่กับฤดูกาลและอุณหภูมิของอากาศภายนอก อุณหภูมิลดลงในระยะสั้นไม่ควรเกิน 2-4 °С

บางครั้งในห้องเรียนหน้าต่างจะปิดในระหว่างบทเรียนและเด็ก ๆ จำนวนมาก - เด็กนักเรียน 12-30 คนพบว่าตัวเองอยู่ในพื้นที่ปิด สิ่งนี้เต็มไปด้วยความพิการสำหรับพวกเขากิจกรรมทางจิตลดลง

แม้ว่าจะมีการคำนวณภาระการศึกษาสำหรับเด็กโดยคำนึงถึงลักษณะอายุของร่างกายและจิตใจของพวกเขา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะรับมือกับชั้นเรียน เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะจดจ่อกับบทเรียนและรับรู้ข้อมูลเมื่อฤดูร้อนมาถึงเมื่อความแตกต่างของอุณหภูมิในห้องและภายนอกมีมาก ร้อนและอบอ้าวเกินไปในห้องเรียน - เด็ก ๆ เซื่องซึมไม่แยแสและที่อุณหภูมิต่ำพวกเขาจะเย็นและไม่ต้องไปโรงเรียน

ดังนั้นแม้การระบายอากาศในระยะสั้นในช่วงพักก็มีความสำคัญเนื่องจากอากาศในห้องเรียนอุดมไปด้วยออกซิเจน โดยเฉพาะในอาคารเรียนเก่าที่มีปัญหาเรื่องการระบายอากาศ

เจ้าหน้าที่ท้องถิ่นของ Rospotrebnadzor ทำหน้าที่ควบคุมดูแลเพื่อรักษาอุณหภูมิและความชื้นในโรงเรียน พนักงานขององค์กรนี้ดำเนินการตรวจสอบตามกำหนดเวลาและการตรวจสอบพิเศษ (ในกรณีที่สงสัยว่ามีการละเมิดข้อร้องเรียน) ของสถาบันเด็ก

ตัวอย่างเช่นหากไม่สังเกตอุณหภูมิที่โรงเรียนเด็กอาจเป็นลมและได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือเป็นโรคเช่นโรคหอบหืดไปตลอดชีวิต ดังนั้นแม้ความสงสัยว่าพนักงานของสถาบันเด็กกำลังละเมิดระบอบการปกครองอาจเป็นเหตุผลที่เพียงพอสำหรับการตรวจสอบที่ไม่ได้กำหนดเวลา

หากตรวจพบการละเมิดอาจมีการตัดสินใจดังต่อไปนี้โดยมีผลผูกพันให้ดำเนินการ:

1. คำสั่งเพื่อขจัดการละเมิดทางเทคนิคที่ส่งผลเสียต่ออุณหภูมิและความชื้นในสถานที่ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการพังทลายของท่อระบบน้ำประปาเครื่องทำความร้อน ฯลฯ
2. สำหรับความประมาทคนงานสามารถถูกลงโทษในจำนวนที่เทียบเท่ากับค่าจ้างขั้นต่ำ 100-300
3. จากการตรวจสอบและระบุการละเมิดที่ก่อให้เกิดอันตรายในระดับปานกลางหรือรุนแรงต่อสุขภาพของเด็กสามารถเริ่มคดีอาญาได้ซึ่งมีโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี

ผู้ปกครองไม่ว่าจะเป็นการส่วนตัวหรือร่วมกันสามารถเขียนจดหมายที่เหมาะสมถึง Rospotrebnadzor หรือฝากคำแถลง / ร้องเรียน / เรียกร้องไว้บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการขององค์กร นอกจากนี้คุณยังสามารถติดต่อหน่วยงานในสังกัดได้ที่เว็บไซต์ของบริการของรัฐ - กระทรวงศึกษาธิการสำนักงานภูมิภาคของผู้ตรวจการแผ่นดินเพื่อสิทธิเด็กหรือสำนักงานอัยการ

Rospotrebnadzor ตรวจสอบการปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังเนื่องจากการละเมิดไม่เพียง แต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็กและพนักงานของสถาบันเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพ

อย่ากลัวที่จะรบกวนความสงบสุขของใครบางคนหรือการข่มเหงบางอย่างต่อเด็กจากการบริหารของโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน ปัญหาเหล่านี้รับมือได้ง่ายกว่าโรคหอบหืดหรือโรคหูคอจมูกเรื้อรัง

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กทุกวัยเจ็บป่วยบ่อยคือการไม่ปฏิบัติตามระบบอุณหภูมิและตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความชื้นในอพาร์ตเมนต์ ส่วนใหญ่มักเกิดจากความไม่รู้ของผู้ปกครองว่าต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐานใดและจะตรวจสอบได้อย่างไร

จากอากาศที่แห้งเยื่อเมือกของเด็กเริ่มแห้งมันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะหายใจ นอกจากนี้ในขณะที่พยายามแต่งตัวให้ลูกที่รักอบอุ่นขึ้นผู้ปกครองเองก็ทำให้เขาเสี่ยงเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว - สามารถเป่าออกได้แม้ร่างน้อยที่สุด

บางครั้งพ่อแม่ก็กลัวที่จะทำร้ายลูกทิ้งทุกอย่างเหมือนเดิมและสงสัยอย่างจริงใจว่าทำไมลูกถึงไม่แยแสกินอาหารไม่ดีหรือป่วยอยู่ตลอดเวลา

เพื่อให้แน่ใจว่ามีอุณหภูมิที่สบายและความชื้นในอากาศที่เหมาะสมในอพาร์ตเมนต์สำหรับเด็กคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่มาตรฐานที่กำหนดโดย SNIPs

หากดอกไม้แห้งในบ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนแสดงว่ามีความชื้นในอพาร์ตเมนต์อยู่ในระดับต่ำ เป็นเรื่องเร่งด่วนที่ต้องดำเนินการและเพิ่มอย่างน้อย 50% ในขณะที่บรรทัดฐานสำหรับเด็กคือ 40-60%

ในห้องทั่วไปอุณหภูมิที่สะดวกสบายสำหรับบุคคลจะรู้สึกได้ที่อุณหภูมิ 21-24 ° C ในห้องนอนสามารถรักษาตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่าได้ - 19-21 ° C จากนั้นการนอนหลับจะแข็งแรงขึ้นและเด็กจะหายใจได้ง่ายขึ้น

ความชื้นสูงในห้องน้ำพร้อมกับการระบายอากาศที่ทำงานได้ไม่ดีอาจทำให้เกิดเชื้อราเชื้อราซึ่งสปอร์จะถูกสูดดมโดยทั้งครอบครัว

อุณหภูมิห้องและความชื้นควรสมดุล เนื่องจากหากตัวบ่งชี้ทั้งสองอยู่ในระดับสูงสภาพอากาศในอพาร์ทเมนต์จะมีลักษณะคล้ายกับเขตร้อนซึ่งไม่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่หรือเด็ก